TVO Reha- und Präventionsprogramm

Unsere Ansprechpartner und Übungsleiter stellen sich vor.

Jutta Stahl

 

Übungsleiterin für

Koronarsport

 

Im TVO...

Übungsleiterin seit 1999

 

Qualifikationen / Zertifkate / Lizenz

Magister der Sportwissenschaften und Sportmedizin
Fitnesstrainer A-Lizenz
Trainerschein für Koronarsport (B-Lizenz für innere Organe)
B-Trainer Handball
C-Trainer Vereinsmanager

 

Meine Motivation, im TVO Übungsleiter zu sein

Es ist toll, mit den Menschen zusammen zu arbeiten. Die anfängliche Unsicherheit wandelt sich meist schnell in Dankbarkeit und Treue der Teilnehmer.
So ist eine nette, familiäre Gruppe mit großem Zusammenhalt gewachsen: ein Stück Familie, auch weit über die ärztliche Verordnung hinaus.
Ein großer Dank sei hier aber auch an die 4 Ärzte, die sich abwechseln, denn ohne sie dürfen wir keinen Sport treiben.

 

Warum Ihr meinen Kurs besuchen solltet

Bewegung ist unbestritten notwendig zur Gesunderhaltung.
Im Alter lassen die Beweglichkeit und die Kraft nach. Um entgegen zu wirken ist Gymnastik unverzichtbar, auch oder gerade mit einer Erkrankung am Herz-Kreislaufsystem. Nur Mut! Es wartet eine nette Gruppe, die jeden Neuankömmling mit offenen Armen aufnimmt. Notwendig ist eine ärztliche Verordnung.

Doris Breitfelder

 

Übungsleiterin für

  • Rehasport Orthopädie
  • Rehasport Krebserkrankungen
  • Therapiebegleitende Bewegungen für onkologische Patienten

 

Im TVO...

Übungsleiterin seit 2020

 

Qualifikationen / Zertifkate / Lizenz

- Übungsleiterin B Rehabilitationssport Krebserkrankungen (LsbH + HBRS)
- Übungsleiterin B Rehabilitationssport Orthopädie (HBRS)
- Übungsleiterin B Gesundheitssport (LsbH)
- Rücken Trainerin (DTB)
- Beckenboden Trainerin (DTB)
- Antara® Trainerin (DTB + STAR Schweiz)
- Deepwork® Trainerin (IFHIAS)
- Nordic Walking Instructor (Verband Deutscher Nordic Walking Schulen VDNOWAS)

 
Meine Motivation, im TVO Übungsleiter zu sein

Das Lächeln meiner Teilnehmer am Ende der Stunde ist für mich Motivation, mich immer wieder für jeden Einzelnen mit meinem Wissen und Engagement einzubringen.
Es erfüllt mich mit großer Zufriedenheit, wenn es den Menschen nach der gemeinsamen Bewegung körperlich und seelisch besser geht.

 

Warum Ihr meinen Kurs besuchen solltet

Viele Beschwerden am Bewegungsapparat lassen sich mit regelmäßiger Bewegung lindern oder beseitigen. Bei länger andauernden Einschränkungen sind die Betroffenen oft unsicher, welche Art von Bewegung „sein darf“. Der Rehasport ebnet den Weg in ein normal bewegtes Leben und gibt den Teilnehmern Sicherheit für den Alltag.

Nach oder während der Krebsbehandlung unterstützt das sanfte Training die Regenerationsfähigkeit des Körpers und versucht, die Leistungsfähigkeit zu halten oder wieder aufzubauen. Vor allem die Seele profitiert vom Bewegen im Kreis Gleichgesinnter.

 

Zielgruppe

  • alle Menschen mit chronischen oder verletzungsbedingten Problemen des          Bewegungsapparates, Haltungsschäden, Osteoporose, nach Operationen an          Gelenken oder Wirbelsäule.        
  • Personen nach einer Krebserkrankung
  • Erwachsene, die sich in einer onkologischen Therapie befinden

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© 2021 Turnverein Oberstedten 1887 e.V. | Datenschutz | Impressum

Anrufen

E-Mail

Anfahrt